Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024
|
51,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 51,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1519 ккал
|
Жир: 53,09г | Белк: 123,82г | Углев: 137,05г.
Завтрак: ВкусВилл Клубника, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Масло Гхи, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Окское Яичный Белок, Myllyn Paras Овёс Резаный, Окское Желток, Окское Яичный Белок, Индейка куском в листе магги, ВкусВилл Масло Гхи. Обед: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Индейка куском в листе магги, Индейка куском в листе магги, Oleos Масло Тыквенное, Салат огурцы, помидоры, перец, Макфа Гречка Экстра. Ужин: Буше Лапландский Хлеб, Индейка куском в листе магги, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Буше Лапландский Хлеб, Лито Ржаные Отруби, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Перекус/Другое: Мираторг Розовая Телятина Филе. подробнее ...
|
Набралось 1,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Bitter.Chocolate-Изменение Веса
|
