Jamaira.maciel- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Jamaira.maciel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1173 ккал

Жир: 57,51г | Белк: 73,91г | Углев: 90,04г. Завтрак: Maçã, Café, Porto Alegre Creme de Leite Leve UHT, Porto Alegre Queijo Mussarela. Обед: Feijão Carioca Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Costela de Porco. Ужин: Ovo Frito sem Gordura, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão Australiano Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Kiwi, Caqui. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа, Кормление Грудью - 1 час. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaira.maciel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaira.maciel- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Jamaira.maciel-Изменение Веса