Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HOPE_L
Журнал
09 апр 24
HOPE_L- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя HOPE_L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1780 ккал
Жир: 82,84г | Белк: 52,99г | Углев: 220,95г.
Завтрак:
Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Сахар, Пеко Батон Нарезной, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%.
Обед:
Минтай, Капустный Салат, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сливочное Масло, Авида Молоко 5,5%, Картошка Вареная.
Ужин:
Пикша.
Перекус/Другое:
Пятерочка Пончики Берлинские с Варёной Сгущёнкой .
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HOPE_L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю