Hazel577- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

61,7 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1470 ккал

Жир: 62,12г | Белк: 63,26г | Углев: 174,97г. Завтрак: Kirkland Signature Whole Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Weetabix Whole Grain Cereal (53g). Обед: Kirkland Signature Whole Almonds, Compliments Sliced Roast Beef, Red Onions, Fontaine Sante Roasted Red Pepper Hummus, President's Choice Swiss Cheese Slices, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Ужин: Red Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Kraft Sun Dried Tomato Olive Oil Dressing, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Extra Virgin Olive Oil, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking, with Salt), Mushrooms, Red Onions, Derlea Minced Garlic. Перекус/Другое: Hollandia Ginger Snaps, Budweiser Zero, President's Choice Blue Menu Omega Oil, Water, Coffee. подробнее ...

2294 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса