melissaknight- Журнал, 07 апр 24

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2024

80,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2024:

2579 ккал

Жир: 151,10г | Белк: 65,50г | Углев: 252,79г. Завтрак: Enjoy Life Dark Chocolate Morsels, Strawberries , New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Kraft Classic Caesar Dressing, Earthbound Farm Romaine, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Olive Oil , Calavo Avocado, Egg. Ужин: General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. Перекус/Другое: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Dove Midnight Fudge Cookie, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Coleslaw , Publix Plain Brownie with Fudge Icing. подробнее ...

3876 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 07 апр 24

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса