Alena.dragan- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1536 ккал

Жир: 52,42г | Белк: 120,79г | Углев: 147,18г. Завтрак: Варенька Джем Персиковый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры Черри, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна". Ужин: Треска Отварная, Брокколи Тушеные, Кабачок. Перекус/Другое: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса