denisedvc- Журнал, 29 авг 20

Параметры Пользователя denisedvc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2020

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 августа 2020:

1527 ккал

Жир: 56,06г | Белк: 66,29г | Углев: 187,07г. Завтрак: Nestlé Leite Integral Ninho, Toddy Achocolatado. Обед: Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Frango (Empanado e Frito), Suco de Laranja Natural, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Queijo Prato, Pão Francês. Перекус/Другое: Dolce Gusto Cappuccino , Havanna Doce de Leite. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 25 минуты, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisedvc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisedvc- Журнал, 29 авг 20

Оставить свой Комментарий

denisedvc-Изменение Веса