Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
11 апр 24
Мурзик89- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
2039 ккал
Жир: 103,20г | Белк: 66,32г | Углев: 232,85г.
Завтрак:
Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Сгущёное Молоко, Обычные Блины, Черный Кабан Бужане, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Петровский Мясной Дом Вареники с Квашеной Капустой и Салом.
Ужин:
Ермолино Колбасный Сыр, Level Kitchen Салат Весенний с Огурцом, Редисом и "Мятной" Сметаной, Веселый Молочник Сметана 15%, Станция Молочная Сгущёное Молоко, Обычные Блины, Черный Кабан Бужане, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы Малосольные Огурчики с Укропом, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Дюшес.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю