Cmoiraf- Журнал, 16 июн 15

Параметры Пользователя Cmoiraf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2015

57,5 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2015:

825 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 27,74г | Углев: 82,62г. Завтрак: Tisane. Обед: Melon, Champignons, Oeuf. Ужин: Holland Master Gouda Vieux, Carrefour Blinis, Auchan Tzatziki. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Macaron. подробнее ...

1742 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cmoiraf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cmoiraf- Журнал, 16 июн 15

Оставить свой Комментарий

Cmoiraf-Изменение Веса