ikshn- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя ikshn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

46,5 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

739 ккал

Жир: 22,94г | Белк: 50,48г | Углев: 87,09г. Завтрак: Мартиросян Лаваш Армянский Пшеничный, Белоручка Морковь по-Корейски, Тофу-паштет, ВкусВилл Зразы из Батата с Чесночной Фасолью. Обед: ВкусВилл Овощные Хлебцы Мечта Парижанки, Экологика Горячий Шоколад, Вкусвилл Хренодёр, Греча с грибами. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Spirulina Food Гороховый Протеин . Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ikshn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ikshn- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

ikshn-Изменение Веса