fannyworld- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

74,6 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

2231 ккал

Жир: 85,07г | Белк: 92,14г | Углев: 278,21г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слабое Кофе с Сахаром, Фунчоза с Курицей, Буше Сендвич с Индейкой. Обед: Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Шакшука, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках. Ужин: Груша, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Агрокомплекс Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Светаево Пломбир Крем-Брюле. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса