Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
16 июн 15
Advza- Журнал, 16 июн 15
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2015
44,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2015:
1210 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 80,65г | Углев: 123,86г.
Завтрак:
Омлет или Яичница, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная), Булгур (Вареный), Syntrax Протеин.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной с Маслом, Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Изюм, Мёд, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Данон Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю