Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющий психолог Вика
Журнал
11 апр 24
Худеющий психолог Вика- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Худеющий психолог Вика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
1497 ккал
Жир: 36,25г | Белк: 151,93г | Углев: 95,57г.
Завтрак:
Овсяные Хлопья, Молоко 3,5%, Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленая Линия Буженина из Мяса Индейки, Помидоры.
Обед:
Оливковое Масло, Арла Сыр Натура Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза без Сахара, Арла Сыр Натура Сливочный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Fusilli N.98.
Перекус/Другое:
Perle Игристое Вино Полусладкое Розовое, Красное Яблоко.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющий психолог Вика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю