Pivneva_Daria- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя Pivneva_Daria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

70,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

1145 ккал

Жир: 47,18г | Белк: 56,17г | Углев: 121,06г. Завтрак: Белевская Пастила Пастила без Сахара с Корицей , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Обед: Белевские Лакомства Пастиларики без Сахара, Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная, Красный Сладкий Перец, Рыбный День Сельдь Пряного Посола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: НЕВА Зефир со Вкусом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Bonfesto Моцарелла, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Помидоры, Кабачок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Оливковое Масло. подробнее ...

1715 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pivneva_Daria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pivneva_Daria- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

Pivneva_Daria-Изменение Веса