danil019111983- Журнал, 11 апр 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024

88,6 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2024:

2561 ккал

Жир: 56,10г | Белк: 184,53г | Углев: 334,88г. Завтрак: Стоинг Еаа. Обед: Маркет Перекресток Морковь по Корейски , Капуста Белокочанная, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Ашан Горох Варёный, Чечевица Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп бобовый. Ужин: Едим с Пользой Соевый Протеин, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Магнит Банан. Перекус/Другое: Стоинг Казеин, Авокадо Авокадо, PumpUp Protein Bar Peanut Butter, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 11 апр 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса