Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Frank #23
Журнал
11 апр 24
Frank #23- Журнал, 11 апр 24
Параметры Пользователя Frank #23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2024:
3101 ккал
Жир: 134,53г | Белк: 150,57г | Углев: 313,92г.
Завтрак:
Ja! Vollmilch Joghurt Mild Stichfest 3,5% Fett, Banane, REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Alnatura Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen , Leinöl, REWE Bio Körniger Frischkäse, Kaffee (Instant-Pulver).
Обед:
Callowfit Curry Ketchup, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln.
Ужин:
Spiegelei, REWE Bio Cappelletti mit Spinat-Ricotta-Füllung, Ja! Minis mit Edelschimmel, Ja! Champignons , REWE Feine Welt Jamón Serrano Reserva.
Перекус/Другое:
REWE Bio Reiswaffeln Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Biscoteria Feine Kaffee-Kränze, Espresso, Delacre Tea Time.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Frank #23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю