Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2024
|
52,4 кг
Потеряно до сих пор: 14,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
920 ккал
|
Жир: 30,48г | Белк: 63,28г | Углев: 95,21г.
Завтрак: Сливочное Масло, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Здоровое Меню Готовый Завтрак 2, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо Куриное, Светофор Сыр Лорд Артур, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Дороничи Молоко 3,2%, Лента Клубника с/М, ВкусВилл Черника Свежезамороженная, Банан, ВкусВилл Крупа Манная из Твердой Пшеницы. Обед: Салаты с Поля Руккола, Красное Яблоко, Банан, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Красная Цена Маслины, Россоя Тофу Натуральный, Global Village Салат Айсберг, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Eco Рис Чёрный Нешлифованный. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
