CinThinha10- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя CinThinha10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2⁰ dia. DIA 01 - Restritiva/ DIA 02 - Baixa Caloria

91,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1419 ккал

Жир: 80,51г | Белк: 55,42г | Углев: 127,06г. Завтрак: Omelete, Café, Piraquê Biscoito Água Gergelim. Обед: Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Couve Manteiga Crua, Acelga, Tio João Arroz Integral Cozido. Ужин: Predilecta Ketchup Tradicional, KFC Maionese Temperada, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Milho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cheeseburger. Перекус/Другое: Monster Energy Ultra Violet, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CinThinha10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CinThinha10- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

CinThinha10-Изменение Веса