Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
|
50,5 кг
Потеряно до сих пор: 22,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1378 ккал
|
Жир: 53,07г | Белк: 114,30г | Углев: 111,03г.
Завтрак: Зеленый Лук, Мёд, Запеканка твон, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Куриное Филе на Гриле, Кезский Сырзавод Сыр Российский , Кофе и молоко, Овсяноблин. Ужин: Мёд, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Запеканка твон, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Творог 5%. подробнее ...
|
Потеряно 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
