ManuG’87- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя ManuG’87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

80,9 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1220 ккал

Жир: 39,96г | Белк: 39,88г | Углев: 141,47г. Завтрак: Venosta Bio Fruit Muesli , Nespresso Caffè , Esselunga Yogurt Greco 0% Pesca. Обед: Dolciando & Dolciando Gelato alla Nocciola, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Panealba Grissini, Ortonuovo Catalogna Lessata, Dole Banana, Zucchine Grigliate. Ужин: Coop Cioccolato Fondente Extra, Ehrmann Skyr Mirtillo, Chef Besciamella Integrale, Mila Formaggio Stelvio , Rana Sfogliagrezza, Mirtilli, Fiorentini Chips Super Protein, Unes Patate Lesse, Consilia Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Syrah, Verza Cotta, Dole Banana. подробнее ...

1884 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ManuG’87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ManuG’87- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

ManuG’87-Изменение Веса