pkgt- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя pkgt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

111 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1482 ккал

Жир: 61,88г | Белк: 107,52г | Углев: 123,44г. Завтрак: Окраина Грудка Копчёная Цезарь, Славмо Молоко 2,5%, Красный Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Обед: Семилукская Трапеза Закуска Голодный Папа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Активиа Биойогурт 1,8%, Granolife Гранола Манго-Ананас. Перекус/Другое: Морковь, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pkgt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pkgt- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

pkgt-Изменение Веса