Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
10 апр 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1215 ккал
Жир: 42,42г | Белк: 67,06г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное.
Обед:
Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Помидоры.
Ужин:
Костромской Мясокомбинат Чипсы Мясные из Курицы, Lindemans Пиво.
Перекус/Другое:
Магнит Банан.
подробнее ...
1500 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю