joanitah_11- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

63,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1134 ккал

Жир: 36,38г | Белк: 55,60г | Углев: 142,14г. Завтрак: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Обед: Freshona Polpa de Tomate, Continente Medalhões de Pescada, Cigala Arroz Agulha, Azeite. Ужин: Kit Kat Kit Kat, Freshona Polpa de Tomate, Jaruco Carne Picada de Bovino, Esparguete (Cozido), Azeite. Перекус/Другое: Continente Chourição, Continente Pão Bijou, Snack Day Tiras de Milho, Continente Iogurte Magro Pedaços Ameixa, Continente Bolacha Tostada. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса