Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hlopushechka
Журнал
10 апр 24
Hlopushechka- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя Hlopushechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1428 ккал
Жир: 55,39г | Белк: 139,98г | Углев: 89,91г.
Завтрак:
Lidl Dal Salumiere Petto Di Tacchino (Ветчина из Индейки), Philadelphia Сыр Филадельфия, Кофе, Parmalat Молоко 1,5%, Яйцо, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali.
Обед:
Спаржа, Помидоры Черри, Креветки, Оливковое Масло, Sukina Гречневая Лапша.
Ужин:
Авокадо Авокадо, Ашан Салат Радиччио, Оливковое Масло, Филе Индейки, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Куриное Филе.
подробнее ...
1630 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hlopushechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю