Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
10 апр 24
bamimusubi- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
30,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1233 ккал
Жир: 35,03г | Белк: 61,30г | Углев: 165,19г.
Завтрак:
Hacendado Té Chai con Especias, Bollo.
Обед:
Naranjas, Salsa de Soja, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Arroz Blanco.
Ужин:
Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Eroski Basic Chorizo Pamplona, Hacendado Saladitos.
Перекус/Другое:
Bollo, Hacendado Infusión de Manzana y Canela, Agua.
подробнее ...
1687 ккал
Упражнение:
Учеба - 35 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 38 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю