emmaSV56- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя emmaSV56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

69,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1363 ккал

Жир: 52,99г | Белк: 98,50г | Углев: 122,29г. Завтрак: Бондюэль Горошек Консервированный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Красная Икра , Ржаной Край Заварной, Сливочное Масло. Обед: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Ужин: Ржаной Край Заварной, Сливочное Масло, Красная Икра . Перекус/Другое: Artfruit Голубика, Rainbow Джем Сливовый, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. подробнее ...

1947 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

emmaSV56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

emmaSV56- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

emmaSV56-Изменение Веса