castar- Журнал, 15 июн 15

Параметры Пользователя castar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2015

80,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2015:

719 ккал

Жир: 19,68г | Белк: 17,93г | Углев: 127,10г. Завтрак: Coffee, Philadelphia Regular Cream Cheese, Einstein Brothers Bagels Onion Bagel. Обед: Bananas. Перекус/Другое: Delta Lightly Salted Peanuts, Biscoff Delta Air Lines Biscoff 2-Pack, Gala Apples. подробнее ...

3083 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 45 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

castar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

castar- Журнал, 15 июн 15

Оставить свой Комментарий

castar-Изменение Веса