nadya_nalisina- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя nadya_nalisina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

81,8 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1133 ккал

Жир: 37,38г | Белк: 86,35г | Углев: 123,49г. Завтрак: Глобус Курага Шоколадная, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Олива Факел Кета Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Лук, Брокколи, Куриные Грудки (Запеченые), Веселый Молочник Сметана 15%. Ужин: Мандарины, Киви, Клубника, Вкусняев Кефир, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Киви. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_nalisina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_nalisina- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

nadya_nalisina-Изменение Веса