IrinaPlenira- Журнал, 10 апр 24

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024

82,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2024:

1490 ккал

Жир: 49,50г | Белк: 145,44г | Углев: 110,92г. Завтрак: Fit Active Топпинг Сгущенное Молоко, Кофе, Zaini Горький Шоколад 100%, Arla Сыр Натура Light, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тыквенные Семечки, Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , ВкусВилл Манго. Обед: Мандарины, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Кухня Филе Куриное с Ананасом. Перекус/Другое: Exponenta Дыня Канталупа, Миндаль Миндаль. подробнее ...

88 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 10 апр 24

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса