Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natutusik
Журнал
10 апр 24
Natutusik- Журнал, 10 апр 24
Параметры Пользователя Natutusik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2024
120,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
30,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2024:
1001 ккал
Жир: 42,43г | Белк: 73,54г | Углев: 80,48г.
Завтрак:
Чай, Вареное Яйцо, Натур Продукт Тонкий Армянский Лаваш, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью.
Обед:
Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофемания Капучино (200мл), Щебекинская Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Капучино, Smart Formula Протеиновый Батончик Молочный в Молочном Шоколаде, Exponenta Bio-Skyr Дыня Канталупа.
подробнее ...
2626 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natutusik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю