carrie2212- Журнал, 28 авг 20

Параметры Пользователя carrie2212 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 августа 2020

137,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 72,1 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 августа 2020:

1172 ккал

Жир: 43,74г | Белк: 47,82г | Углев: 147,40г. Завтрак: Hovis Medium White Bread, Tea with Semi-Skimmed Milk, Bertolli Olive Oil Spread. Обед: Tea with Semi-Skimmed Milk, By Sainsbury's Deli Style Coleslaw, Bertolli Olive Oil Spread, Hovis Medium White Bread, Sainsbury's Cooked Ham Slices. Ужин: Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Nectarines , Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Breaded Haddock Fillets, Sainsbury's Lightly Spiced Wedges, Batchelors Garden Peas. подробнее ...

2136 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 30 минуты, Samsung Health - 17 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carrie2212-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carrie2212- Журнал, 28 авг 20

Оставить свой Комментарий

carrie2212-Изменение Веса