Javier Valentín- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Javier Valentín | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

111 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1095 ккал

Жир: 26,62г | Белк: 60,56г | Углев: 99,88г. Завтрак: Hacendado Panecillo Integral sin Sal, Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen. Обед: Pan Blanco, Hacendado Gambas Peladas , Serrano Jamón Serrano, Clara de Huevo, Huevo, Aceite de Oliva, Habas Cocidas, Hacendado Alcachofas Congeladas, Setas. Ужин: Hacendado Kefir Natural, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Pan Blanco, Vino Tinto de Mesa, Salmón Ahumado, Lechuga. Перекус/Другое: Dolce Gusto Cortado, Plátano. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Javier Valentín-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Javier Valentín- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Javier Valentín-Изменение Веса