Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JoeSixPac
Журнал
15 июн 15
JoeSixPac- Журнал, 15 июн 15
Параметры Пользователя JoeSixPac
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Obviously with my weigh in today not hard to tell I fell off the wagon! Funny thing about life no matter what it never fails to kick you in the ass and give you a wake up call. Let's just say I have had a pretty rough couple of years and I let things get out of hand with my health and Diabetes and I have to prove to myself my weight and Diabetes are not bigger than me. I know one day it may take my life but I intend to get a few more healthy fun years out of what's left of me!
150,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2015:
1603 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 84,36г | Углев: 174,17г.
Завтрак:
Rogers Raw Sugar, Half and Half Cream, Coffee, Yoplait Light, Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Iced Tea.
Обед:
Cherry Tomatoes, Nordica 2% Cottage Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Ужин:
Iced Tea, Garlic Bread, Hormel Pasta with Italian Sausage.
Перекус/Другое:
Roast Beef Sandwich.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JoeSixPac-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю