Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
suztrud
Журнал
09 апр 24
suztrud- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя suztrud
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🌄
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1181 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 49,48г | Углев: 153,79г.
Завтрак:
Becel Margarine, Première Moisson Carré aux Grains Germés, Lait avec 1% de Matières Grasses, Café, Sucre, Banane.
Обед:
Lait avec 1% de Matières Grasses, Sucre, Café, Pure Protein Protein Bar.
Ужин:
Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB), Kirkland Signature Italian Ciabatta Buns, Margarine, Carottes, Échalotes, Radis, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Basmati (Cuit), Blanc de Poulet, Mayonnaise, Kraft Vinaigrette Italienne Maison Calorie Wise.
Перекус/Другое:
Lindt Milk Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Not such a disastrous weekend after all. Look at you go!!!!! Yayyyy 👏
09 апр 24 написано членом:
Patchizz
Thanks! Got my control back!!😁
10 апр 24 написано членом:
suztrud
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
suztrud-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю