Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaastruthers
Журнал
09 апр 24
jaastruthers- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя jaastruthers
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1887 ккал
Жир: 78,14г | Белк: 52,12г | Углев: 245,11г.
Завтрак:
Breakfast Best Egg & Cheese Pita Sandwich, Heinz Tomato Ketchup, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee.
Обед:
Baker's Treat Peanut Butter Wafers, Sungrain 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Jam Preserves, Apples.
Ужин:
Pizza Hut Original Cheese Pizza, Pizza Hut Original Cheese Pizza, Ortega Tortilla Strips, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Thin and Crispy Cheese.
Перекус/Другое:
Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Annie's Homegrown Bunny Grahams Birthday Cake, Benton's Fig Bars, Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Brach's Star Brites Peppermint.
подробнее ...
2125 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaastruthers-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю