Alena.dragan- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

78,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1480 ккал

Жир: 62,91г | Белк: 113,22г | Углев: 116,46г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Обед: Салат Овощной, Гречка Отварная, Сердце Куриное, Простоквашино Греческий Йогурт. Ужин: Салат Овощной, Осень Треска Жареная. Перекус/Другое: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, SUPPTRUE Protein Whey Isolate. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса