IrinaPlenira- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя IrinaPlenira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

82,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

1498 ккал

Жир: 51,57г | Белк: 130,88г | Углев: 115,37г. Завтрак: Мандарины, Кофе, Укроп, Arla Сыр Натура Light, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Свежий Хлеб Лаваш с Отрубями. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Яйцо Куриное, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . Ужин: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. подробнее ...

1 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaPlenira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaPlenira- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

IrinaPlenira-Изменение Веса