pinkmoo- Журнал, 15 июн 15

Параметры Пользователя pinkmoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2015

65,6 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2015:

2025 ккал

Жир: 77,66г | Белк: 96,98г | Углев: 234,29г. Завтрак: Fruit and Nut No Sugar Flapjack. Обед: Boots Shapers Egg Mayonnaise & Cress Sandwich, The Collective Dairy Passion Fruit Yoghurt. Ужин: Beef Goulash with Potatoes. Перекус/Другое: Sponge Cake, Costa Coffee Ham & Cheese Sourdough Panini, Costa Coffee Hot Chocolate (Medio), Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente, Cappuccino. подробнее ...

2113 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pinkmoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pinkmoo- Журнал, 15 июн 15

Оставить свой Комментарий

pinkmoo-Изменение Веса