Rowing Man- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Rowing Man | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

639 ккал

Жир: 23,97г | Белк: 45,73г | Углев: 58,16г. Завтрак: Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Brioche, Latte Coffee, Grapefruit Juice, Scrambled Egg. подробнее ...

2444 ккал

Упражнение: Concept2 Skiing - 4 минуты, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Гребля - 50 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rowing Man-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rowing Man- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Rowing Man-Изменение Веса