blkbear- Журнал, 15 июн 15

Параметры Пользователя blkbear | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2015

116,6 кг Потеряно до сих пор: 45,9 кг. Еще предстоит сделать: 37,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2015:

1096 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 85,97г | Углев: 39,06г. Завтрак: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Ужин: Tyson Foods Chicken Thighs, Broccoli Flower Clusters. Перекус/Другое: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Trident Cinnamon Chewing Gum. подробнее ...

3062 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blkbear-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blkbear- Журнал, 15 июн 15

Оставить свой Комментарий

blkbear-Изменение Веса