Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhestyanka
Журнал
09 апр 24
Zhestyanka- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Zhestyanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1917 ккал
Жир: 81,16г | Белк: 94,94г | Углев: 199,28г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Избенка Сырники Творожные 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Обед:
Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Магнит Грейпфрут , Чернослив, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Край Заварной.
Перекус/Другое:
Natty's Арахисовая Паста с Морской Солью.
подробнее ...
1805 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhestyanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю