Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Carry_R
Журнал
09 апр 24
Carry_R- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Carry_R
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
71 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1788 ккал
Жир: 52,08г | Белк: 112,03г | Углев: 215,27г.
Завтрак:
Черемушки Хлеб Кукурузный, Лента Питахайя, Черемушки Хлеб Кукурузный, Arla Сыр Natura Light 16%.
Обед:
ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, La Tourangelle Масло Авокадо, Мясной Дом Бородина Колбаса Сырокопченая Лацио.
Ужин:
Monini Уксус Винный Красный, Bombbar Протеиновое Мороженое Ореховый Бум.
Перекус/Другое:
Яйцо Куриное, Parmalat Молоко 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая.
подробнее ...
2041 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Carry_R-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю