Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olala-sobol
Журнал
09 апр 24
Olala-sobol- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Olala-sobol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1696 ккал
Жир: 94,51г | Белк: 85,15г | Углев: 127,66г.
Завтрак:
ВкусВилл Манго, Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Миндаль Миндаль, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Andechser-Natur Bio-Jogurt Йогурт, Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Lindner Творог Schichtkäse, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado.
Обед:
Alnatura Кокосовая Вода Coco Drink Natur, Andechser-Natur Bio-Jogurt Йогурт, Сухая или Твердая Салями, Козий Сыр (Твердый), Пятерочка Чиабатта , ВкусВилл Борщ с Говядиной.
Ужин:
Hit Хлебцы Bio Mais Waffeln, Müller Кефир Kalinka, Нам Ням Капуста Тушеная , Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
Minus-L Молоко Безлактозное 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе Cortado.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olala-sobol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю