Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющий психолог Вика
Журнал
09 апр 24
Худеющий психолог Вика- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Худеющий психолог Вика
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1500 ккал
Жир: 51,98г | Белк: 88,18г | Углев: 135,78г.
Завтрак:
Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Unagrande Сливочный Сыр, Шпинат.
Обед:
Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Бондюэль Кукуруза без Сахара, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Русское Море Крабовые Палочки.
Ужин:
Киноа (Вареный), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Майонез, Арла Сыр Натура Сливочный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Perle Игристое Вино Полусладкое Белое .
подробнее ...
2247 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющий психолог Вика-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю