Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
09 апр 24
Keto-leto- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
81 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1573 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 122,13г | Углев: 138,77г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Простоквашино Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Простоквашино Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Листья Салата, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Шаурма с Курицей.
Перекус/Другое:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
подробнее ...
3 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю