Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
09 апр 24
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 09 апр 24
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2024:
1384 ккал
Жир: 48,98г | Белк: 75,73г | Углев: 161,13г.
Завтрак:
Коломенское Батон Нарезной, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Коломенское Зефир Коломенский Яблочный, Помидоры, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные, Barilla Макароны Вареные.
Ужин:
Сули Гули Том Ям.
Перекус/Другое:
Curtis Черный Чай, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой.
подробнее ...
1499 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю