Emiliano Ferrari- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя Emiliano Ferrari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

70 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

2054 ккал

Жир: 43,15г | Белк: 181,89г | Углев: 205,52г. Завтрак: Eurospin Mandorle Sgusciate, Conad Yogurt Greco Autentico. Обед: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Conad Gallette di Mais Biologiche, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Danone Hipro Vaniglia, Findus Delizie d'amare Merluzzo Grigliato in Salsa al Pomodoro e Basilico, Conad Gallette di Mais Biologiche, Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Myprotein Omega 3. Перекус/Другое: Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Glycopure Hydra, Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Soft Caramel, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Solosano Bevanda di Mandorla senza Zuccheri Aggiunti, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Loving Gocce di Cioccolato. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Emiliano Ferrari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Emiliano Ferrari- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

Emiliano Ferrari-Изменение Веса