NtlVldmrvn- Журнал, 09 апр 24

Параметры Пользователя NtlVldmrvn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2024

65,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2024:

664 ккал

Жир: 5,93г | Белк: 10,87г | Углев: 151,51г. Завтрак: Мёд, Груша. Обед: Хлеб, Картофель Отварной, Рис Вареный, Кабачки Тушеные. Ужин: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Перекус/Другое: SPAR Курага Экстра, Мёд, Чай с Лимоном. подробнее ...

1763 ккал

Упражнение: хотьба - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NtlVldmrvn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NtlVldmrvn- Журнал, 09 апр 24

Оставить свой Комментарий

NtlVldmrvn-Изменение Веса