SoniaMMAndrade- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя SoniaMMAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1215 ккал

Жир: 24,36г | Белк: 106,41г | Углев: 143,84г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: LAR Seleta de Legumes, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Abóbora Japonesa, Bisteca de Porco Grelhada, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Cenoura. Перекус/Другое: Piracanjuba Whey Frutas Vermelhas, Café com Açúcar. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SoniaMMAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SoniaMMAndrade- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

SoniaMMAndrade-Изменение Веса