Darlene914- Журнал, 08 апр 24

Параметры Пользователя Darlene914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2024

90,5 кг Потеряно до сих пор: 24,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2024:

1220 ккал

Жир: 92,11г | Белк: 65,76г | Углев: 54,70г. Завтрак: Dairyland Whipping Cream, Organika Enhanced Collagen, Exact Inulin Fibre, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Обед: Balderson Aged Cheddar Cheese, Kirkland Signature Whole Almonds, Decaffeinated Coffee (made From Ground). Ужин: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Mushrooms, Rao's Marinara, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Oroweat Keto Tortillas, Piller's Pizza Pepperoni. Перекус/Другое: ChocXO Lemon Crème Cups, Schneider's Hot Rod, Arla Havarti Cheese Snack, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Dry Roasted Macadamia Nuts (with Salt Added). подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Darlene914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Darlene914- Журнал, 08 апр 24

Оставить свой Комментарий

Darlene914-Изменение Веса